பொடுகு குறைய -III

32
  1. தேங்காய் எண்ணெய்.
  2. எலுமிச்சை பழத்தோல்.

செய்முறை:
தேங்காய் எண்ணெயில் எலுமிச்சை பழத்தின் தோலை போட்டு 9 நாட்கள் ஊற வைத்து பிறகு எடுத்து அந்த எண்ணெயை தலைக்கு தேய்த்து வந்தால் பொடுகு குறையும்.